blog

Rozwój osobisty

Ile potrzebujesz pieniędzy, aby pomagać?

Nie trzeba mieć milionów na koncie, żeby pomagać innym. Dobro i szczęście można szerzyć na wiele sposobów. Wystarczy, że otworzymy oczy na to, co dzieje się wokół nas. Możemy zostać wolontariuszem w fundacji, wyprowadzić na spacer psiaki ze schroniska, oddać swoje niepotrzebne rzeczy potrzebującym albo nawet pomóc starszej sąsiadce w zakupach i serdecznie się do niej uśmiechnąć. To piękne gesty, które zmieniają świat, ale i nas samych na lepsze. Najwspanialszy przykład rozwoju duchowego i emocjonalnego. […]

Rozwój osobisty

Na czym uczymy się najwięcej?

Na czym uczymy się najwięcej? . . . Na błędach. Nie bój się więc błędów i nie zrażaj się nimi!!! One są NIEODŁĄCZNĄ częścią drogi na szczyt. Chcesz na niego dotrzeć, prawda? Musisz więc zaakceptować fakt, że parę razy się potkniesz. I nie ma w tym nic złego. Wręcz przeciwnie – każde potknięcie będzie bezcenną lekcją, która (uwierz mi) da Ci więcej, niż dałoby Ci kolejne zwycięstwo. Zyskasz wartości i niezastąpioną wiedzę, co ułatwi Ci kolejne

Miniemerytury, Rozwój osobisty

Zdrowie psychiczne…

Mało się o nim mówi, a tymczasem izolacja, pandemia i epatowanie liczbą przypadków śmiertelnych w każdej z telewizji (od lewej do prawej) wzmacniają nie tylko stany lękowe, ale też zwiększają prawdopodobieństwo epizodów depresyjnych, przemocy domowej, uzależnień, a nawet samobójstw (których w tym roku jest wyjątkowo dużo). Co zrobić, żeby zadbać o swoje zdrowie psychiczne? Oczywiście temat jest złożony i wielowymiarowy, ale w kraju o tak małej liczbie psychiatrów trzeba o tym mówić głośno: 1. Relacje społeczne –

jakub-photo
Biznes, Rozwój osobisty

10 produktów najbliższej przyszłości wg Samsunga

1. Zmiana wody morskiej na wodę pitną – wyobraź sobie, że biegniesz po plaży. Pragnienie daje się we znaki więc zatrzymujesz się, wyciągasz z plecaczka specjalny bidon, napełniasz go słoną wodą morską, a za kilka minut możesz ugasić pragnienie czystą wodą słodką. 2. Lodówki z ekranem do zakupów on-line – wyobraź sobie, że kiedy dotkniesz drzwiczek swojej lodówki, staną się one przeźroczyste. Zobaczysz więc co znajduje się w środku nawet

blog-jakub
Biznes, Rozwój osobisty

Buduj swój zespół za pomocą… JĘZYKA!

Jak rozmawiać ze swoim zespołem, aby osiągać lepsze rezultaty? Przykłady poniżej. W 2014 roku byłem odpowiedzialny za przygotowanie mentalne polskich siatkarzy do Mistrzostw Świata. Jednym z zadań, które wyznaczył mi Stephane Antiga, było wzmocnienie więzi w grupie – tak, aby drużyna pracowała efektywniej. Miałem mało czasu, dlatego skupiłem się na pięciu kluczowych obszarach budowania zespołu w koncepcji Patrica Lencioniego. Wierzę, że zaufanie do współpracowników jest podstawą

blog-jakub
Rozwój osobisty

Mistrzostwo zaczyna się dziś!

Człowiek ma niezwykłą umiejętność adaptacji. Wszak potrafimy mieszkać w arktycznych temperaturach, są tacy co przebiegli pustynie Gobi, a Olek Doba udowodnił, że można przepłynąć Atlantyk… kajakiem! Są też tacy, którzy codzienną pracą potrafią doprowadzić swoje ciało do zdobycia Mistrzostwa Świata albo do zarobienia miliona złotych w krótkim okresie czasu. Nie mówiąc już o tych, którzy potrafią wygrać konkurs chopinowski… Prawdopodobnie jednak nie jest to dla Ciebie. Dlaczego? Bo na drodze do mistrzostwa mamy przynajmniej 2

Rozwój osobisty

Córeczko, wolałabym, żebyś była chłopcem.

To zapewne jedne z wielu słów, które słyszała, a które zapisały się na długo w jej podświadomości. Niełatwo jest podbijać świat, nosząc w sobie tak głębokie zranienia. Jej pierwsza płyta zawierała materiał napisany dla zupełnie innej wokalistki, która po prostu wycofała się z projektu. Podpisywanie kontraktu w młodym wieku często wiąże się z akceptacją warunków, które nie do końca są „nasze”. Pomimo ciężkiego startu zarówno życiowego, jak i zawodowego nie poddała się.

Rozwój osobisty

Czasem mam wrażenie, że moje życie to film przygodowy…

Zamknąłem jeden z najlepszych miesięcy swojej firmy EVER. W lutym 2019 spółka JBB wygenerowała bowiem przychód, na który kiedyś pracowaliśmy przez… 2 lata! Wygląda na to, że bariery są tylko w głowie i coraz bardziej rozumiem, jak się ich pozbyć. Kilka dni póżniej, siedzę już w saloniku Turkish Airlines w Istambule i czekamy na samolot do Seulu. A tam… kolejny urlop! Muzeum Innowacji Samsunga, strefa zdemilitaryzowana na granicy z Koreą Północną, piękny hotel

Rozwój osobisty

7 wniosków, które płyną z rankingu Forbesa

Ostatnie wydanie polskiej edycji „Forbesa” wpadło mi w ręce w drodze do Polski, gdy wracaliśmy z jednego z moich szkoleniowych wyjazdów. Publikację chłonąłem z ogromną przyjemnością. Ranking „100 Najbogatszych Polaków 2019” powinien być lekturą obowiązkową dla przedsiębiorców. Nie tylko dla tych, którzy już są na szczycie. Przede wszystkim dla aspirujących i chcących tam się znaleźć. Historie najbogatszych mogą być inspiracją, kreują motywację i determinację do budowania własnego biznesu czy kariery. Wbrew pozorom, nie składają

Rozwój osobisty

6 sposobów, które pozwolą ci stać się hiperproduktywnym menedżerem

Po założeniu swojej pierwszej firmy żyłem w iluzji, że wszystko najlepiej zrobię sam, a delegowanie to zwykła strata czasu. Zajmowałem się więc marketingiem, odpisywałem na wszystkie maile i parzyłem kawę prezesowi, czyli… sobie samemu. Mentalne „acha!” nadeszło tuż po moim pierwszym w życiu urlopie. Kiedy okazało się, że odpisałem na ponad 200 maili w 90 minut, zrozumiałem po raz pierwszy, na czym polega hiperproduktywność. Od tamtej pory nic w biznesie nie było już dla

Rozwój osobisty

Zarabianie podczas snu? OWSZEM!

Czego się nauczyłem przez 10 lat prowadzenia STAGEMAN? Że jeśli nie potrafisz zarabiać, kiedy śpisz to… firma ma Ciebie, a nie Ty masz firmę! Już tłumaczę – warto dotrwać do końca wpisu bo będzie „mięcho”:) Otóż wielu przedsiębiorców i managerów pracuje tak mocno i tak intensywnie, że ich podopieczni i pracownicy… nie wyraziliby na to zgody! Jeśli generujesz wszystkie przychody, albo przynajmniej ponad 80% w firmie to znaczy, że musisz w niej pracować do śmierci! I to jest nadal etat,

Rozwój osobisty

Zasady wywierania wpływu

W swoich wystąpieniach publicznych i korporacyjnych nieraz wspominałem profesora Roberta Caldiniego i jego zasady wyjaśniające wywieranie wpływu na ludzi. Są to tezy sformułowane w latach osiemdziesiątych i zawsze zastrzegam, że pomimo tego iż minęło wiele lat i pojawiło się mnóstwo innych technik wywierania wpływu, to główne tezy Cialdiniego, mimo że trącą myszką, to jednak nadal działają. Po prostu przeniosły się do Internetu! Dla przypomnienia: ✔️ reguła społecznego dowodu słuszności – czyli

Koszyk
Trener mentalny, motywacyjny
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.